Rabu, 15 Januari 2014
by

Sport Science Untuk Sepak Bola Indonesia Yang Lebih Baik



foto: solenthess.blogspot.com

“Memajukan sepak bola tidak bisa dengan cara-cara lama, tapi harus dengan pendekatan sport science,”

Kata-kata seperti di atas mungkin kerap kali terdengar dari tokoh-tokoh pembina sepak bola kita. Ya, Sport science telah menjadi istilah yang lazim digunakan untuk menunjukkan keseriusan melakukan reformasi pengembangan sepak bola di tanah air. Bahkan oleh Ketua PSSI saat ini, Djohar Arifin menjadikan sport science sebagai salah satu dari lima pilar pengembangan sepak bola dalam program kerjanya.

Sebegitu penting dan berpengaruhkah penerapan sport science untuk memajukan prestasi sepak bola tanah air yang semakin lama semakin terpuruk ini. Atau mungkin sport science hanyalah sebuah istilah “manis” yang lagi-lagi cuma sekedar wacana alias mimpi. 

Istilah sport science ini memang terdengar “keren” dan intelek tapi sejujurnya masih banyak yang salah dalam pemahaman dan relalisasinya. Sebenarnya apa Itu sport science? Sport science secara harfiah bermaknakan ilmu olah raga atau ilmu keolahragaan. Tapi pemakaian nama sport science lebih umum digunakan untuk menunjukkan disiplin ilmu tersebut. Sedangkan definisinya seperti yang dijelaskan Wikipedia, sport science adalah disiplin ilmu yang mempelajari penerapan dari prinsip-prinsip science dan teknik-teknik yang bertujuan untuk meningkatkan prestasi olahraga.

Sport science biasanya mencakup beberapa bidang keilmuan, yaitu bagian kepelatihan, kedokteran, fisiologi dan rehabilitasi, psikologi, gizi, motor control, dan biomekanika. Juga meliputi bidang lain seperti sports technology, anthropometry, kinanthropometry, dan performance analysis. Tujuannya adalah secara kolektif mewujudkan sebuah program latihan atau materi untuk meningkatkan daya saing dalam menghadapi sebuah pertandingan atau kompetisi.

Sebagai gambaran sederhana bisa kita lihat penerapan sport science pada klub-klub sepak bola profesional di Eropa. Seorang pelatih kepala, katakanlah seorang Jose Mourinho. Mou hanya bertugas untuk mengatur pola latihan murni seperti taktik bertahan, menyerang, perangkap off-side, set piece dan lain-lain yang berhubungan dengan strategi bermain. Untuk urusan kebugaran pemain sudah menjadi tanggung jawab pelatih fisik. Biasanya seorang pelatih fisik memberikan porsi latihan fisik diluar porsi latihan dari pelatih kepala.

Apabila ada pemain yang cedera ini menjadi tugas dokter tim dan fisioterapis. Dokter mendiagnosis cedera dan melakukan terapi-terapi penyembuhan bagi si pemain. Dalam keadaan cedera si pemain juga didampingi oleh seorang fisioterapis. Seorang fisioterapis inilah yang akan memberikan usaha-usaha rehabilitasi untuk membantu mengembalikan fungsi tubuh cedera ke fungsi normal. Biasanya dalam bentuk-bentuk latihan ringan yang dilakukan terpisah di luar lapangan.

Pentingnya Sport Science

Sport science kini menjadi faktor penting dalam pengembangan prestasi pesepak bola. Tentu kita masih ingat dengan cerita masa kecil Lionel Messi yang mengalami kekurangan hormon pertumbuhan. Saat itu “Si Kutu” divonis pertumbuhannya tidak akan maksimal. Diperkirakan tinggi badan Messi saat dewasa hanya mencapai sekitar 140 cm. Klub raksasa Spanyol, Barcelona yang melihat bakat besar dalam diri Messi membawanya ke La Masia. Selama berada di Barcelona oleh tim dokter klub Messi mendapat suntikan hormon pertumbuhan. Alhasil, kini Messi telah menjelma menjadi pemain terbaik dunia.

Sepak bola bukan ilmu pengetahuan, tetapi ilmu pengetahuan dapat meningkatkan level kualitas sepak bola. Dalam sport science, seorang pelatih kepala (head coach) bukan pusat dari segalanya. Penerapan sport science ditujukan untuk mempermudah dan mendukung kerja pelatih kepala. Seorang pelatih tidak mungkin secara bersamaan menjadi seorang ahli gizi untuk mengatur nutrisi yang perlu diasup pemain, menjadi dokter untuk melakukan terapi penyembuhan bagi pemain cedera atau menjadi psikolog untuk meningkatkan mental pemain. Untuk mewujudkan prestasi maksimal sebuah tim, pelatih memerlukan masukan dan teori dari pakar ilmu olah raga menurut disiplin ilmunya masing-masing.

Di negara-negara sepak bolanya maju, sport science sudah sejak lama diterapkan untuk mengembangkan potensi pesepak bola negaranya. Negara-negara tersebut berlomba-lomba mengembangkan sepak bola yang berlandaskan ilmu pengetahuan.  Korea dan Jepang yang puluhan tahun yang lalu prestasi sepak bolanya masih di bawah Indonesia kini telah berkembang pesat. Mereka telah berhasil mengembangkan sepak bola lewat ilmu pengetahuan.

Klub-klub profesional elit Eropa seperti Real Madrid, Manchester United dan AC Milan juga menyadari pentingnya ilmu pengetahuan. Pemain-pemain muda produk akademi klub-klub tersebut sudah ditempa dengan pendekatan science. Bahkan AC Milan memiliki laboratorium sport science sendiri yang mereka beri nama Milan Lab.

Lalu bagaimana dengan di Indonesia sendiri? Masih jauh panggang dari api, di Indonesia sport science belumlah diterapkan dengan sepenuhnya. Walaupun sudah diwacanakan sejak lama, pada kenyataannya penerapan sport science cenderung stagnan. 

Krioterapi pada timnas U-19 (foto: olahraga.plasa.msn.com)

Untuk level klub sport science belum terlalu dikembangkan di klub-klub Indonesia. Sebagaian kecil -- biasanya klub-klub dengan finansial mapan -- sudah mencoba menerapkannya, tapi memang belum sepenuhnya. Di departemen tertentu seperti pelatih fisik, dokter dan fisioterapis mereka miliki tapi departemen lainnya seperti psikologis dan ahli gizi sering  terlupakan.

Sebagian besar klub Indonesia lainnya malah  masih berkutat dengan masalah klasik: dana. Ya, boro-boro membayar tenaga ahli sport science, untuk melunasi gaji pemain dan operasional tim saja sudah susah payah bahkan tidak mampu. Akhirnya sport science di klub-klub Indonesia hanya sekedar mimpi di siang bolong.

Contoh paling menonjol aplikasi sport science di sepak bola tanah air adalah pada timnas U-19. Banyak pengamat berpendapat keberhasilan Evan Dimas dkk. meraih gelar piala AFF U-19 tidak lepas dari implementasi sport science dalam tubuh tim Garuda Jaya. Indra Sjafri seorang pelatih yang menyukai hal-hal baru dalam metode kepelatihannya, merekrut pakar-pakar sport science untuk mendukung kerjanya.

Masih ingat bagaimana Garuda Jaya seakan tak pernah lelah sepanjang pertandingan bahkan hingga babak extra time pada piala AFF U-19 lalu. Orang di balik begitu primanya fisik punggawa Timnas U-19 adalah seorang pelatih fisik bernama Nur Saelan, yang sudah berpengalaman selama 26 tahun menjadi pelatih fisik sepak bola. Jangan lupa peran Alfan Nur sebagai dokter tim dan Adit sebagai fisioterapis yang melakukan usaha recovery dan pencegahan cedera dengan menerapkan krioterapi (terapi menggunakan suhu melalui media air) bagi setiap pemain usai latihan dan pertandingan.

Tidak kalah penting peran High Performance Unit (HPU) yang diemban oleh Rudy Eka Priambada. Beliaulah yang membuat analisis statistik dan memperbandingkan strategi lawan dengan timnas. Hasil analisis Rudy menjadi masukan kepada pelatih kepala untuk menerapkan strategi yang cocok.

Jelas sekali bahwa sport science telah memaksimalkan potensi pesepak bola. Apa yang dilakukan Indra Sjafri dan stafnya adalah bukanlah hal yang luar biasa. Karena seyogyanya yang dilakukan coach Indra adalah hal yang sudah biasa dilakukan di negara-negara maju. Tapi memang di Indonesia sport science belum menjadi hal yang umum. Tapi kita tetap patut mengapresiasi perubahan yang dilakukan oleh coach Indra.

Di luar sana masih banyak pesepak bola kita yang mengkonsumsi makanan tinggi kandungan lemak. Masih banyak pesepak bola kita yang lebih memilih memulihkan cedera ke tukang pijat tradisional yang konon tidak tahu menahu tentang anatomi tubuh. Masih banyak pelatih yang memberi materi latihan fisik yang porsinya tidak sesuai. Masih banyak lagi kebiasaan-kebiasaan di sepak bola kita yang sangat bertentangan dengan sport science.

Harusnya sentuhan sport science sudah diberikan sedini mungkin. Pemain-pemain usia muda mulai dari grassroot berkembang lewat prinsip-prinsip science seperti yang terapkan di negara-negara maju. Memang sport science membutuhkan dana yang tidak sedikit. Tapi output yang didapat bisa menjawab akan keringnya prestasi sepak bola tanah air di masa yang akan datang. Coba bayangkan bila ini terwujud, kita bukan hanya menjadi juara level Asia Tenggara, lebih dari itu kita akan menjadi raksasa Asia bahkan dunia.

=====

@RizkiZulfitri

6 komentar on "Sport Science Untuk Sepak Bola Indonesia Yang Lebih Baik"

  1. chintia lim11 April 2019 pukul 18.30

    Menangkan Jutaan Rupiah dan Dapatkan Jackpot Hingga Puluhan Juta Dengan Bermain di www(.)SmsQQ(.)com

    Kelebihan dari Agen Judi Online SmsQQ :
    -Situs Aman dan Terpercaya.
    - Minimal Deposit Hanya Rp.10.000
    - Proses Setor Dana & Tarik Dana Akan Diproses Dengan Cepat (Jika Tidak Ada Gangguan).
    - Bonus Turnover 0.3%-0.5% (Disetiap Harinya)
    - Bonus Refferal 20% (Seumur Hidup)
    -Pelayanan Ramah dan Sopan.Customer Service Online 24 Jam.
    - 4 Bank Lokal Tersedia : BCA-MANDIRI-BNI-BRI

    8 Permainan Dalam 1 ID :
    Poker - BandarQ - DominoQQ - Capsa Susun - AduQ - Sakong - Bandar Poker - Bandar66

    Info Lebih Lanjut Hubungi Kami di :
    BBM: 2AD05265
    WA: +855968010699
    Skype: smsqqcom@gmail.com

    BalasHapus
  2. BolaZeus23 Mei 2019 pukul 01.24

    DEPOSIT BISA VIA PULSA XL!

    Cabang Bandar Taruhan Judi Bola Sbobet Online Terpercaya dan paling baik yg menyediakan jasa pelayanan terhadap pembukaan akun permainan judi atau taruhan online bagi kamu di duta judi online yang berderajat International, legal dan terpercaya hanya di judi bola deposit pulsa.

    Sebagai Kantor Cabang Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola telah berkerja sama bersama kongsi Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh sang presiden Isle of Man buat beroperasi yang merupakan juru taruhan latihan jasmani sedunia.

    https://bolazeus.info/2019/01/03/bermain-judi-online-terpercaya-menggunakan-deposit-via-pulsa/
    https://bolazeus.info/2019/01/02/situs-poker-online-deposit-via-pulsa/
    https://bolazeus.info/2019/01/01/kelebihan-bermain-taruhan-online-deposit-via-pulsa/


    Ayo daftar sekarang di bolazeus.biz

    BalasHapus
  3. Agen Bola Terpercaya30 Juli 2019 pukul 04.03

    JUDI ONLINE DEPOSIT PAKAI PULSA!

    Agen Poker pulsa Terpercaya Di Indonesia, status agen Judi Online mengutarakan pulsa yaitu sebuah pemilikmodal judi yang memperlakukan permainan poker online pada waktu ini sudah sangat ringan degnan masuknya tontonan ini poker online deposit dengan pulsa fasilitas bernilai beraksi disebuah tontonan judi online yang sanggup kita jumpai kala ini emang buah berpokok makin meningkatnya waktu dan teknologi saat ini didalam tontonan agunan online. Dengan cuma mengutarakan pulsa jenis aset endapan permainan di bolazeus online, anakbuah sudah tibadi putaran yang lapang beraksi beserta memimpin permainan.

    Sok memperhadapkan pulsa didalam tontonan judi online jelasnya memang bakal kian melonggarkan pegawai waktu agan mengerjakan pertunjukan gadaian online. Berdasarkan munculnya endapan via pulsa alkisah anakbuah bakal pintar dengan sepele bernilai tengil beserta bekerja juara didalam sewarna tontonan poker. Pertunjukan judi online sedimen lewat pulsa tentunya bakal menggondol sebagian relevansi beraga yang kuasa berupa pulsa saja ataupun berwujud uang benar didalam setara pertunjukan judi online.

    BACA JUGA:

    http://134.209.98.69/situs-agen-poker-online-deposit-pulsa-terpercaya/
    http://134.209.98.69/agen-judi-poker-online-deposit-pulsa-terpercaya/
    http://134.209.98.69/situs-agen-bola-deposit-pulsa-telkomsel-xl-dan-axis/


    Ayo daftar sekarang hanya di ZeusBola

    BalasHapus
  4. DewaZeus18 Agustus 2019 pukul 05.52

    BISA DEPOSIT PAKAI PULSA

    DewaZeus merupakan partner dari situs ZeusBola, yang merupakan master bandar agen taruhan judi bola, Casino, Poker, taruhan sabung ayam online S128, CF88 DewaPoker, Live Casino Dealer Resmi Lisensi Filipina Paling Terpercaya di Indonesia, hanya di Bolazeus.

    Sebagai Agen Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola telah berkerja sama bersama perusahaan Sbobet beroperasi di Asia yang dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh sang presiden Isle of Man buat beroperasi sbg juru taruhan sport sedunia.

    https://dewazeus.site/deposit-via-pulsa/
    https://dewazeus.site/situs-agen-taruhan-poker-deposit-via-pulsa-2019/
    link alternatif zeusbola

    Ayo daftar sekarang di dewazeus.site

    BalasHapus
  5. awdawd31 Januari 2020 pukul 17.59

    judi slot terbaik 2019

    judi slot terpopuler

    judi slot terbanyak

    judi slot online terpercaya


    https://taruhanslot.me/sering-berganti-permainan-adalah-trik-menang-judi-slot/

    BONUS 10% MEMBER BARU SLOT VIVOSLOT, JOKER123, PLAY1628
    Judi Slot Bolavita Bisa Deposit Via OVO & GO-Pay.
    Taruhan Slot Deposit Via Pulsa XL & TSEL 25rb.

    INFO Pendaftaran Slot Online : http://159.89.197.59/register/
    INFO Artikel Slot Online : https://taruhanslot.live

    WITHDRAW BESAR
    JACKPOT BESAR
    SLOT GAMES!!
    Buruan Daftar , Main dan Withdraw Bersama Agen Judi online BOLAVITA kembali.

    Telegram : +62812-2222-995
    Wechat : Bolavita
    WA : +62812-2222-995
    Line : cs_bolavita

    BalasHapus
  6. liga pelangi5 Februari 2020 pukul 16.26

    Halo Bosku^^

    Ligapelangi adalah agen Mix Parlay terbesar Saat ini di Indonesia yang sudah tidak diragukan lagi dalam hal melayani dan membantu masalah yang dihadapi member dalam hal pembuatan akun dan masalah games.
    Hanya dengan 1 User ID anda bisa bermain semua game, buruan daftar di Ligapelangi.
    Ayo Join Ligapelangi Sekarang Juga

    Promo Yang berlaku Di (www.LigaPelangi asia) :
    HOT PROMO :

    - Bonus Deposit 10% Setiap hari (max 200 Rb) Minimal TO 2x
    - Bonus Cashback Mingguan Di Sportbook 5% - 15%
    - Bonus Refrensi 2,5% Seumur Hidup Di Permainan Sportbook
    - Bonus Rollingan Casino 0.8%

    Diskon Togel :
    Discount 4D : 66.00% , 3D : 59.5.00% , 2D : 29.5.00%
    Kombinasi = 5%
    Shio = 12%
    Colok Angka (1A) = 5%
    Colok Macau (2A) = 15%
    Colok Naga (3A) = 15%
    Colok Jitu = 8%

    Silakan Bossku^^

    bisa kunjungi sosmed kami juga ya ^^ :

    WHATSAPP : +85515982617
    Instagram : ligapelangi88

    Segera daftarkan diri anda dan Raih hoki bersama kami ya^^
    salam hoki bosku^^

    BalasHapus